Importance des callosités

Les callosités sont des couches de peau durcie qui se forment sous l'effet des frottements et des impacts. Elles sont fréquentes sur les pieds et leur épaisseur varie selon la génétique, l'endroit et la façon dont vous marchez, ou les chaussures que vous portez. Les callosités sont importantes car elles protègent vos pieds de la douleur et des blessures. Sans callosités, vos pieds pourraient développer des ampoules ou des plaies, vous obligeant à modifier votre foulée pour éviter d'exercer une pression sur ces zones sensibles. À long terme, cela pourrait entraîner des problèmes plus graves, comme un désalignement des chevilles, des genoux ou du dos. N'oubliez donc pas d'être doux lorsque vous lissez vos callosités. Avoir des pieds doux et lisses est une bonne chose, mais n'en abusez pas. Conservez une couche protectrice de callosités sur vos pieds et minimisez leur accumulation en choisissant des chaussures bien ajustées.